颈椎病的预防和治疗-京东健康

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右边脖子前侧不舒服，可能是长期低头伏案工作和颈部受凉引起的颈椎病，如何缓解症状？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，可能是患了颈椎病。建议你改善工作和生活习惯，避免长时间低头伏案工作和颈部受凉。可以尝试做一些颈部放松操，例如米字操，并适当进行按摩和热敷。如果症状严重，可以考虑使用非甾体消炎药来缓解疼痛和炎症。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近右边脖子前侧感觉不太舒服，想请教一下医生。

医生

这种情况可能是由于长期不良的姿势和颈部受凉引起的。请问你平时是否有长时间低头伏案工作的习惯？

患者

是的，我经常需要长时间使用电脑。还有其他可能的原因吗？

医生

除了长时间低头伏案工作外，颈部受凉也是一个重要的因素。建议你注意保暖，避免在空调或风扇直吹的情况下工作。

患者

好的，我会注意的。请问有什么可以缓解症状的方法吗？

医生

可以尝试做一些颈部的放松操，例如米字操。同时，适当的按摩和热敷也能帮助缓解疼痛。

患者

我会试试的。请问需要用药吗？

医生

如果症状不是很严重，可以先通过生活方式的调整和物理治疗来缓解。如果需要用药，可以考虑使用非甾体消炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。

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宣利勇

副主任医师

祁门县中医医院

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颈椎病症状明显，想了解健腰丸是否适用。

就诊科室：药剂科

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医生建议：颈椎病可以通过健腰丸等药物辅助治疗，但需注意用药安全，详细阅读说明书，遵医嘱。同时，应适当调整生活方式，如适量运动，避免长时间保持同一姿势等，以促进康复。

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肩颈部疼痛，35岁，疑似颈椎病。

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文章颈椎病引起的头晕和头痛怎么办？

我从小就有颈椎病的毛病，可能是因为小时候总爱低头玩游戏吧。随着年龄的增长，颈椎病的症状也越来越明显了。头晕、头痛、脖子僵硬，甚至有时候会出现恶心想吐的情况。每次发作都让我非常难受，生活质量大打折扣。有一次，我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，结果被推荐到京东互联网医院。抱着试一试的心态，我选择了图文问诊，没想到这次的经历改变了我对颈椎病的看法。医生很快就回复了我，问我平时颈椎有没有不舒服，头痛的情况有多严重，是否做过颈椎核磁或DR检查。我一一回答了他的问题，并告诉他头往一侧扭会更晕，早上起来有时想吐。医生听完我的描述后，建议我去做一个核磁共振检查，认为我可能是混合型颈椎病引起的脑供血不足。我有些犹豫，问医生是不是需要做血管造影。医生告诉我不用，做一个颈部血管的B超就可以了。同时，他也提醒我，吃药解决不了问题，需要结合针灸理疗按摩等方法进行治疗。平时多打羽毛球也能起到一定的预防作用。我按照医生的建议去做了检查，结果证实了他的判断。接下来，我开始了针灸理疗按摩的治疗过程。医生推荐了列缺穴、颈部局部选穴和血海等穴位。经过一段时间的治疗，我的颈椎病症状明显减轻，头晕、头痛的次数也大大减少了。这次的经历让我深刻认识到，颈椎病并不是不可治愈的，只要找到正确的治疗方法，坚持下去，就一定能看到效果。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业指导和耐心解答，帮助我走出了颈椎病的困扰。如果你也有类似的经历，或者正在为颈椎病而烦恼，不妨试试京东互联网医院的服务。相信你也能像我一样，找到适合自己的治疗方案，重获健康和快乐的生活。

家庭医疗小助手

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文章颈椎突出、夹窄、头晕怎么办？

我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，总是低头看手机或电脑，导致颈椎问题越来越严重。最近几个月，我的颈椎2、3、4、5、6椎体突出，2一3略有夹窄，经常感到颈椎困痛，偶尔还会头晕。这些症状让我非常苦恼，影响了我的日常生活和工作效率。一天，我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，希望能找到一些有效的解决方案。然后我发现了京东互联网医院，决定尝试一下在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和检查报告。医生告诉我，这个情况考虑是混合型颈椎病的问题，是可以进行颈椎牵引治疗的。我有些担心，因为我看过牵引器的说明书，上面写着“颈椎管狭窄，脊椎型颈椎病禁用”。我问医生，像我这种情况能不能用这个牵引器。医生解释说，我的情况是椎间盘突出导致的狭窄，这样的情况下可以使用。牵引可以导致椎间盘回纳，可以改善狭窄的情况。医生还告诉我，我的情况不是脊髓型颈椎病，所以不用太担心。我按照医生的建议进行了颈椎牵引治疗，效果非常好。我的颈椎困痛减轻了很多，头晕的次数也明显减少。同时，医生还建议我注意生活习惯，避免长时间低头看手机或电脑，多做一些颈椎保健操。这些方法都非常实用，帮助我更好地管理我的颈椎问题。总的来说，我的在线问诊经历非常顺利和满意。京东互联网医院的医生专业、耐心，提供的治疗方案也非常有效。通过这次经历，我深刻认识到，颈椎问题需要及时治疗和管理，不能忽视。同时，我也想提醒大家，注意生活习惯，保护好自己的颈椎，避免出现类似的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章左边后脑勺一动就痛，低头也痛，可能是颈椎引起的？

我从来没有想过，自己会因为一阵头痛而走进医院的大门。可当那疼痛像一只无形的手，紧紧攥住我的脑袋时，我知道我必须去看医生。那天早上，我起床后就感到左边后脑勺一阵阵的疼痛。起初，我以为只是因为睡姿不当，或者是昨晚工作太晚导致的。但当我试图转头或低头时，疼痛变得更加剧烈，甚至连呼吸都变得困难。我知道这不是普通的头痛。我赶紧打开手机，搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”。结果显示，我的症状与颈椎病相符。心中一紧，我决定去医院做进一步检查。在医院里，我遇到了一个年轻的医生。他问我疼痛的性质和频率，并询问我是否做过任何检查。我告诉他我只做了CT，结果显示我患有混合型颈椎病，气滞血瘀证。医生建议我做针灸治疗，但我告诉他我已经尝试过了，效果不佳。医生又问我是否有手麻的症状，我回答没有。他建议我做颈部颅内血管彩超，并开了一些药来改善循环。我告诉他我已经吃过一些药，但没有效果，甚至还引起了恶心和心慌的副作用。医生听后，建议我一步到位，做头颅磁共振和颈部颅内血管彩超。我有些犹豫，但医生的专业态度和耐心解释让我放心。于是，我决定按照他的建议去做。挂号时，我选择了神经内科，希望能找到更好的治疗方法。在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，缺乏运动和休息，才导致了这次的健康问题？我决定改变自己的生活习惯，多运动，少熬夜，保持良好的心态。最终，检查结果显示我的颈椎病并没有引起严重的并发症。医生给我开了一些新的药物，并建议我继续做针灸治疗。同时，他也鼓励我坚持锻炼和良好的生活习惯，以预防疾病的再次发生。这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它发出警告。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！

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