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请老师结合我的测评结果，给我提供专业的建议。
疾病详情
右边脖子前侧不舒服，可能是长期低头伏案工作和颈部受凉引起的颈椎病，如何缓解症状？
医生建议
根据你的描述，可能是患了颈椎病。建议你改善工作和生活习惯，避免长时间低头伏案工作和颈部受凉。可以尝试做一些颈部放松操，例如米字操，并适当进行按摩和热敷。如果症状严重，可以考虑使用非甾体消炎药来缓解疼痛和炎症。
袁振兴医生和患者的交流
患者
我最近右边脖子前侧感觉不*舒服，想请教一下医生。
袁振兴医生主治医师
这种情况可能是由于长期不良的姿势和颈部受凉引起的。请问你平时是否有长时间低头伏案工作的习惯？
患者
是的，我经常需要长时间使用电脑。还有其他可能的原因吗？
袁振兴医生主治医师
除了长时间低头伏案工作外，颈部受凉也是一个**的因素。建议你注意保暖，避免在空调或风扇直吹的情况下工作。
患者
好的，我会注意的。请问有什么可以缓解症状的方法吗？
袁振兴医生主治医师
可以尝试做一些颈部的放松操，例如米字操。同时，适当的按摩和热敷也能帮助缓解疼痛。
患者
我会试试的。请问需要用药吗？
袁振兴医生主治医师
如果症状不是很严重，可以先通过生活方式的调整和物理治疗来缓解。如果需要用药，可以考虑使用非甾体消炎药（******）来**疼痛和炎症。
袁振兴医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长治疗慢性支气管炎、肺气肿、过敏性鼻炎、萎缩性胃炎、慢性结肠炎、胆囊息肉、顽固性失眠、慢性荨麻疹、肺结节、甲状腺结节，运用家传验方治疗多种肿瘤及手术化疗放疗后中药调理！运用中药人工周期治疗月经不调、不孕不育及多囊卵巢、妇科炎症、痛经、乳腺增生，小儿反复咳嗽、虚汗、脾虚，前列腺炎、前列腺增生、性功能障碍、射精功能障碍、早泄、尿路感染、少精弱精无精、男性早衰、养生保健等。
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袁振兴
主治医师
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九江市庐山区人民医院 中医男科