颈椎旋转,c5棘突局部缺如

患者体检发现颈椎旋转，c5棘突局部缺如，最近脖子不舒服，想了解如何治疗和缓解症状。

对于颈椎旋转和c5棘突局部缺如，可以通过外用非甾体抗炎药如扶他林软膏或法斯通凝胶来缓解局部疼痛和炎症。同时，考虑进行冲击波治疗。此外，正骨推拿也可以帮助改善颈椎的生理曲度，缓解肌肉紧张和疼痛。生活中，应避免长时间低头或保持同一姿势，多做颈部伸展运动。