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我最近总感觉疲乏无力,食欲不振,经常有胃部不适,可能是脾虚痰湿体质吗?
根据舌苔分析和症状描述,脾虚痰湿体质的可能性较大。建议通过中药调理,可能包括服用健脾化痰的药物。同时,改善生活习惯也很重要,例如多吃易于消化的食物,避免过度劳累和情绪波动,保持良好的睡眠质量。如有需要,可以考虑辅助治疗手段,如针灸、推拿等。
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