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肩颈酸痛,想尝试按摩缓解,如何选择合适的按摩方式和按摩油?
对于肩颈酸痛的症状,按摩可以作为一种辅助治疗方法。选择合适的按摩方式和按摩油非常重要,需要根据个人需求和皮肤情况来决定。同时,需要注意手法和力度,避免造成不必要的伤害。对于有高血压或其他心血管疾病的患者,建议在进行按摩前先咨询医生。最后,建议患者在按摩过程中注意安全和舒适度,避免过度按摩或使用不合适的按摩工具。
大连市普兰店区中医医院 中医内分泌科
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