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我最近发现自己有很多白发,很担心,想知道有没有什么方法可以治疗或预防白发?
白发是一种常见的现象,通常与年龄、遗传、压力等因素有关。目前医学上并没有找到特别有效的方法来完全治愈白发。何首乌在传统中医中被认为有助于改善头发健康,但其对白发的治疗效果还需要更多的科学研究来证实。保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、适量运动和减少压力,可以帮助改善头发健康。同时,定期检查身体健康状况也很重要。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院卢湾分院 皮肤科