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我总是打嗝,尝试了用力吸气和憋住的方法,但效果不明显,希望能得到更好的解决方案。患者信息:无特殊情况。
打嗝可能是由于膈肌间断运动引起的。建议您尝试用力吸气并憋住,多试几次,或者喝几口温水后反复做弯腰的动作。平时应避免过度进食、吃太快、饮用碳酸饮料等可能引起打嗝的行为。如果打嗝持续时间超过48小时,建议就医检查是否有其他潜在的健康问题。
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