疾病详情
我在运动时扭伤了脚踝，已经有一点肿，想知道应该怎么处理？
医生建议
根据您的描述，可能是韧带拉伤，但不太可能是骨折。建议在接下来的三周内避免剧烈活动，适当休息，外用药物如云南白药气雾剂或麝香舒活精可以帮助缓解疼痛和促进恢复。同时，冰敷也是非常重要的，可以有效地减轻肿胀和疼痛。每次冰敷大约10分钟左右，使用家用冰箱的冰块即可。请注意保持足够的休息和避免再次受伤。
龚泉才医生和患者的交流
患者
扭伤
患者
您好，刚刚回家路上脚踝扭到了，很疼，是不是冰敷，还需要怎么处理
患者
脚踝扭到了，很疼
龚泉才医生主治医师
请问现在肿吗？
龚泉才医生主治医师
扭伤到现在多久了
患者
有一点肿，时间是半小时
患者
内容因涉及隐私无法展示
龚泉才医生主治医师
从现在肿胀的情况来看，应该没有骨折，可能是有韧带拉伤
龚泉才医生主治医师
半个小时的时间还是可以冰敷的，可以防止以后肿得更厉害
龚泉才医生主治医师
一般冰敷十分钟左右就差不多了，可以用家里冰箱的冰块
龚泉才医生主治医师
今天尽量少走动，明天开始，三周之内避免剧烈活动，可以用一点外用的药，比如****气雾剂或者是麝香舒活精之类的
患者
好嘞，谢谢您
龚泉才医生主治医师
不用谢
龚泉才医生的问诊记录
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龚泉才
主治医师
已认证
武汉市第六医院 急诊科