当前位置:首页>广西壮族自治区民族医院>黄荷>
我是172cm高,160kg重的肥胖患者,空腹血糖5.3,餐后血糖高,曾在健康管理中心接受指导,想知道如何通过饮食和运动控制血糖,是否需要药物治疗?
对于2型糖尿病患者,饮食管理和运动锻炼是控制血糖的重要手段。建议采用全谷物食品,避免白米和发酵面食,控制总热量摄入,保持营养平衡。同时,需要定期监测血糖水平,根据情况可能需要使用口服降糖药或胰岛素注射。减轻体重也可以改善胰岛素抵抗,进而控制血糖。请注意,目前的医疗水平无法实现糖尿病的逆转,但可以通过合理的治疗和生活方式管理来控制病情。
已认证
广西壮族自治区民族医院 营养科