54岁男性患者，患有软骨瘤4年，主要症状为关节疼痛和肿胀，影响日常生活，想了解如何治疗和改善生活质量。

根据患者的症状和病史，软骨瘤可能需要手术治疗。建议到南京肿瘤医院就诊，挂号副主任医师以上的专家。在等待手术期间，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和肿胀。同时，保持良好的体重，避免长时间站立或走路，适当进行物理治疗等也有助于改善症状。