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我最近体检发现血压145/93,伴有头晕、左脚麻木等症状,平时注意低盐低脂饮食,肚子比较肥胖,四肢不肥,想知道是否需要用药和如何减肥?患者男性32岁
对于你的情况,首先需要关注的是高血压和向心性肥胖。在生活方式上,应该坚持规律作息、适当运动、多吃蔬菜水果、避免熬夜和过度饮酒。同时,控制饮食,增加有氧运动,逐步减轻体重也是非常重要的。目前不建议立即用药,先通过改善生活方式来控制血压和体重。如果情况没有明显改善,再考虑使用降压药物和其他治疗手段。
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