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我最近频繁在夜间惊醒,白天也睡不着,醒来后就开始自言自语,很害怕,前几天有感冒和低热,求助于医生。
根据您的描述,可能存在心理问题。建议您到医院的精神心理科进行详细检查和治疗。同时,保持良好的作息习惯和饮食习惯,避免过度使用电子设备和刺激性物质,尝试一些放松技巧,如深呼吸和冥想。如果确诊为心理问题,医生可能会根据具体情况开具相应的药物。但请注意,药物只是辅助治疗,心理疏导和行为疗法同样重要。
安阳市第五人民医院 神经内科
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