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15周多孕妇,胎盘下缘离宫颈口2.3厘米,容易出血,询问是否能做瑜伽及日常生活注意事项。
孕期胎盘位置偏低需要特别注意,避免剧烈运动和腹部受压的活动。可以选择轻度、低强度的运动方式,如散步、孕妇体操等。保持良好的心态和规律的生活习惯也很重要。定期进行产前检查,及时发现和处理问题。如有不适或疑虑,及时就医。
青岛大学附属医院 产科
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