腰肌劳损自己按*中穴感感觉腿发热正常吗?

我在家按摩委中穴后，腿部出现了发热现象，想知道这是不是正常的反应？患者女性32岁

按摩委中穴后出现的轻微发热是正常的生理反应，不需要过于担心。如果您想改善下肢血液循环，除了穴位按摩外，适当的运动和良好的生活习惯也是非常重要的。请注意，长时间站立或坐着不动可能会加重下肢不适，定期进行下肢按摩和选择合适的鞋子和衣物也能起到一定的预防和缓解作用。