疾病详情
骨折后，骨头恢复需要不少于半年的时间，期间需注意休息、饮食和适当的功能锻炼。患者男性53岁
医生建议
骨折后，恢复时间较长，不少于半年，需注意休息、合理饮食和适当的功能锻炼。可补充钙片和维生素D，避免过度运动。
李朋成医生和患者的交流
患者
医生，您好！我骨折了，想知道骨头恢复需要多长时间？
李朋成医生主治医师
你好！一般组织恢复，尤其骨组织恢复需要时间比较长，不少于半年。
患者
半年？那具体是多久呢？有没有什么方法可以加速恢复呢？
李朋成医生主治医师
一般来说，骨折后前3个月是恢复的关键时期，之后逐渐稳定。可以通过适当的功能锻炼来加速恢复。
患者
那平时需要注意什么呢？
李朋成医生主治医师
保持良好的休息，避免剧烈运动，定期复查。同时，合理饮食，补充钙质和蛋白质，对恢复也有帮助。
患者
明白了，谢谢医生！
李朋成医生主治医师
不客气，祝你***复！
患者
请问医生，骨折后还需要吃什么特别的营养补充剂吗？
李朋成医生主治医师
骨折后，可以适当补充一些钙片和维生素D，以帮助骨骼更快恢复。
患者
好的，我记下了。还有，骨折后运动量可以逐渐增加吗？
李朋成医生主治医师
可以的，但需要遵循循序渐进的原则，避免过度运动导致再次受伤。
患者
谢谢医生，我会注意的。
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李朋成
主治医师
已认证
黑龙江省第三医院 神经外科