我妈今年50了，好几年了经常晚上睡不着觉，要不晚上醒了就睡不着，家里没有人没有，我妈和我姐**，给她们看孩子，小的2岁多，大的10岁多，我姐和姐夫每天凌晨4点左右睡，没有固定时间，偶尔出来吃点东西或者上厕所，然后我妈就睡不着，有时候吃了酸枣子才能睡着，但也

老年患者出现焦虑紧张症状，伴随心慌气短、失眠和记忆力下降等身体不适症状。患者女性48岁

建议患者出现上述症状时及时就医，进行心理评估和身体检查。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗和心理治疗等。生活中，患者可以尝试一些放松方法缓解焦虑，如深呼吸、冥想等。保持规律的生活作息，避免过度劳累和压力过大。