您好医生

我最近腰部疼痛，医生说是腰间盘突出，想知道该如何处理和用药。请问有什么建议？患者男性19岁

腰间盘突出可能导致的疼痛需要专业的评估和治疗，建议咨询脊椎外科医师。对于疼痛，可以使用一些非处方止痛药缓解，同时要注意保持适当的休息，避免剧烈运动，适度锻炼如游泳和步行也有助于缓解症状。