今年2月1号不慎摔倒腹部与凳子,今年2月1号不慎摔倒腹部与凳子碰撞后左腹沟疼痛，当时去射洪中医院检查，照了CT,打了彩超，医生说没事，10多天过去了仍然疼痛，17 号再次去中医院复查，医生说是疝气卡在腹沟里需要做手术，18号去射洪**医院，医生说是软组织受

我发现自己腹部有一个小包块，摸起来很软，外观正常，想知道这是不是疝气？

根据检查结果，确认你患有脂肪疝气。如果疼痛频繁发作，建议手术治疗。手术治疗的风险相对较低，但仍需评估和讨论。在日常生活中，应避免重体力劳动、保持正常体重、避免便秘等，定期复查也非常重要。如果选择暂时不手术，需要定期复查，避免剧烈运动和重体力劳动，保持健康的生活方式。