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我最近情绪不太稳定,身体感觉不舒服,想知道该如何处理这些问题?患者女性60岁
情绪不稳定可能会影响身体健康,建议接受专科治疗,待情绪稳定后再进行必要的护理。在此期间,保持规律的作息和良好的饮食习惯至关重要。可以考虑适合的药物来缓解症状,但需遵循医生建议。此外,尝试冥想或轻度运动等放松方法,有助于情绪恢复,保持积极心态,定期与医生沟通。
吉林市第二人民医院 老年病科
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