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患者在户外工作后出现头晕恶心等中暑症状,询问如何处理和预防。患者信息:户外工作人员。
对于中暑,首先要迅速降低体温,补充水分和电解质。可以使用湿毛巾或浸泡双脚来帮助散热。预防中暑的方法包括避免在高温环境下长时间工作,穿着透气、轻便的衣物,定期休息和补充水分。
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