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我想知道成年人是否可以通过药物或其他方式增高?我很在意自己的身高,希望能得到专业的建议。患者信息:无特殊情况。
成年人由于骨骺端已经闭合,自然增高的可能性非常小。没有任何药物或手段可以让成年人再次增高。因此,建议通过合理的饮食和适当的运动来维持健康的身体状态。可以多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等,并进行一些拉伸和有氧运动。同时,保持良好的睡眠习惯也很重要。如果对自己的身高仍然感到不满,可以考虑寻求心理咨询的帮助。
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山西大同大学附属医院 小儿内科