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我最近发现自己可能有回避依恋型人格,谈恋爱都没办法好好谈了,经常性焦虑,成天想一出是一出,别人搭理我的时候,我就不想搭理人家,人家一生气不要我了,我又开始慌了,感觉老爱搞人心态,然后就整的自己也很难受,特别焦虑,不上进,看到朋友同龄人都在进步,赚更多钱,都时常感叹自己是个废物,渴望有人能救赎我,但其实我知道,自己才能救得了自己,患者信息:无明显原生家庭问题,童年也无阴影。

医生建议

根据你的描述,你可能患有回避依恋型人格,这是一种常见的人格障碍。建议你继续接受专业的心理治疗,并注意生活习惯的调整。多运动多社交,多户外活动,开阔心胸,保持情绪稳定,作息规律。同时,不能要求每个人都积极向上,个人追求不同。请你相信,能拯救自己的只有自己。

廖涛医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
廖涛廖涛医生主治医师
您好,我是您的主治医生,请具体描述你的问题和你的症状,我看完后给你回复
患者
医生你好,我最近发现我好像是有回避依恋型人格,谈恋爱都没办法好好谈了,经常性焦虑
廖涛廖涛医生主治医师
这个一般需要心理治疗
患者
是啊,所以我这不开始咨询了么,您应该也知道回避依恋型,我就是符合里面很多特征
廖涛廖涛医生主治医师
患者
感觉老爱搞人心态,然后就整的自己也很难受
患者
这种别扭的心理,我真不知道该怎么改变
患者
我原生家庭也没毛病啊
患者
童年也没啥阴影
患者
不知道为什么会这样
患者
成天想一出是一出,别人搭理我的时候,我就不想搭理人家,人家**气不要我了,我又开始慌了
廖涛廖涛医生主治医师
这个是性格的形成
廖涛廖涛医生主治医师
导致的。跟本身也有关系
患者
那现在就是我得找个医院去看心理医生了?
廖涛廖涛医生主治医师
建议多运动多社交,多户外活动,开阔心胸,保持情绪稳定,作息规律。
廖涛廖涛医生主治医师
这样会更好一些
患者
还有我每次都特别焦虑
患者
不上进
廖涛廖涛医生主治医师
不能要求每个人都积极向上
廖涛廖涛医生主治医师
个人追求
患者
看到朋友同龄人都在进步,赚更多钱,都时常感叹自己是个废物
患者
我感觉我现在就是一边摆烂一边焦虑
患者
还**有人能救赎我
患者
但其实我知道,自己才能救得了自己
患者
好烦啊
廖涛廖涛医生主治医师
能拯救自己的只有自己
患者
好的,谢谢医生
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擅长: 心理咨询,抑郁症,躁狂症,精神分裂症,双相情障碍,神经症等

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廖涛
廖涛
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赣州市第三人民医院 中医神经内科