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患者想知道是否可以同时进行长高运动和瘦腿运动,并询问如何解决大腿和小腿粗的问题。
在进行长高运动和瘦腿运动时,需要注意两者并不冲突。对于大腿和小腿的局部减脂,建议咨询专业的教练或营养师,制定个性化的方案。同时,日常生活中的简单运动也能起到一定的效果。记得保持良好的生活习惯和饮食习惯,祝您健康!
河池市第一人民医院 内分泌科
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