疾病详情
一米九四，280斤的患者在早上上班时突然感到非常困倦，甚至在座位上也会打瞌睡，已经持续半年多，影响白天工作进度。
医生建议
根据患者的描述和体重，可能存在白天嗜睡的症状。建议患者调整作息时间，尽量在晚上10点前入睡，并保持规律的作息时间。同时，控制体重也非常重要。白天适量喝咖啡或茶可能会有所帮助。另外，进行适当的体育锻炼和在午休时进行短暂的休息也可以改善症状。
陈静思医生和患者的交流
患者
我早上上班时会突然感到非常困倦，甚至在座位上也会打瞌睡。这种情况已经持续半年多了。
陈静思医生主治医师
这种情况可能与你的作息和体重有关。经常熬夜和超重都可能导致白天嗜睡。
患者
我以前经常熬夜，体重也比较重。请问有没有什么药物可以快速解决这个问题？
陈静思医生主治医师
首先，建议你调整作息时间，尽量在晚上10点前入睡。同时，控制体重也非常重要。至于药物治疗，白天适量喝咖啡或茶可能会有所帮助。
患者
我平时的作息是晚上1点左右睡觉，早上8点起床。即使这样，早上还是会很困倦。
陈静思医生主治医师
你的作息时间确实需要调整。建议你尽量在晚上10点前入睡，并保持规律的作息时间。
患者
如果我想要在短期内改善早上瞌睡的情况，有没有什么其他的建议？
陈静思医生主治医师
除了调整作息和控制体重外，你也可以尝试在白天进行适当的体育锻炼，或者在午休时进行短暂的休息。
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陈静思
主治医师
已认证
湘潭市中心医院 神经内科