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宝宝从正月初一开始每天晚上醒2.3回，之前能一觉睡到天亮。白天也是睡半个小时40分钟就醒
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宝宝晚上总是醒，可能是缺营养或积食，想了解如何缓解。大便有时稀，是否需要处理？患者女性5个月4天
医生建议
宝宝夜醒可能与饮食和环境有关，确保她晚上吃饱，避免兴奋。对于积食，母乳喂养时，妈妈应注意饮食，避免辛辣油腻，适当增加宝宝运动，顺时针按摩肚子可促进消化。保持喂奶间隔，观察大便规律，必要时可咨询医生进行进一步检查。
王川医生和患者的交流
患者
宝宝从正月初一开始每天晚上醒2.3回，之前能一觉睡到天亮。白天也是睡半个小时40分钟就醒
王川医生主治医师
您好，要考虑一下宝宝睡的是否舒服，晚上前半夜不要给孩子盖*厚，后半夜注意保****最近有没有换睡眠环境？有没有开始长牙？每天晚上醒来需要吃奶吗？
王川医生主治医师
有没有抱睡和奶睡的习惯？
患者
之前一直也是这样睡的，长牙长了20多天也没见出来
患者
之前每天晚上吃了奶就能睡也不醒，最近就隔一两个小时就想醒
患者
一般抱着她睡着就放下了……
患者
他会不会缺钙缺锌之类的……
王川医生主治医师
4-7个月的宝宝夜醒后最多喂奶一次，如果宝宝醒来以后只是哼唧而非大哭，可以观察一下，轻抚宝宝的额头或轻拍宝宝的肩部，让她自己尝试重新进入睡眠状态。睡前让孩子吃饱，晚上就会睡得比较踏实一点。
王川医生主治医师
钙主要和奶摄入量有关，如果一天能在600ml奶以上，一般就不缺钙。每天补充维生素AD。可以进一步检查25羟维生素D和血钙，看维生素D有没有缺乏，维生素D缺乏可以引起钙吸收不好，导致睡眠不好，睡前不要让孩子*兴奋，让孩子在安静的环境中入睡。
患者
我家是有点积食，昨儿找小儿推拿了一下，母乳宝宝积食有啥办法了？可以喝水不？
王川医生主治医师
纯母乳的宝宝一般不需要额外补充水分，如果是喂奶粉的话可以两顿之前喝几口水帮助清洁口腔。
患者
那母乳积食怎么弄……
王川医生主治医师
宝宝大便是否规律？大便干燥吗？母乳的妈妈饮食上多吃容易消化的食物，少吃一些辛辣，寒凉，油腻等刺激性较大的食物。另外让孩子每天做一些运动，多练习趴着、翻身、拉坐，饭后一小时做做被动操，每天顺时针按摩宝宝肚子5分钟，可以刺激肠胃蠕动
患者
拉的不稠，有时候还稀
王川医生主治医师
另外保持一定的喂奶间隔
患者
好
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王川
主治医师
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北京市朝阳区妇幼保健院 小儿保健科