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未成年人错误减肥方法，导致肌肉细胞减少，求助于医生，希望得到专业的建议和帮助。
医生建议
对于错误减肥方法导致的肌肉细胞减少，需要通过专业人体成分分析仪来评估损失程度。建议采取合理的饮食和适当的运动来恢复肌肉细胞，避免过度减肥和反弹。
医生和患者的交流
患者
请问我未成年时错误的减肥方法是否会导致肌肉细胞减少？
医生
是的，错误的减肥方法可能会导致肌肉细胞减少，进而影响肌肉体积。
患者
我主要是通过节食和超负荷运动来减肥的，会丢失多少肌肉细胞？
医生
这取决于你的基础情况，需要通过专业人体成分分析仪来评估。
患者
我以前的肌肉量是正常的，不多不少。
医生
即使是这样，节食减肥也不可取，一旦停止，反弹就会出现。
患者
如果我把体重吃回到以前，肌肉细胞会恢复吗？
医生
只有通过运动增肌，才能恢复肌肉细胞。
患者
请问有没有其他的建议可以帮助我恢复肌肉细胞？
医生
除了运动增肌外，还需要注意合理的饮食和休息，避免过度减肥。
医生的问诊记录
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