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我最近总是便秘,听说便秘果可以帮助排便,但喝了之后肚子会疼,想知道是否正常?
对于便秘,便秘果是一种有效的天然治疗方法。它能促进肠蠕动和软化粪便,改善便秘症状。然而,个别人可能会出现轻度胃疼,建议从小剂量开始使用,并注意保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入。同时,增加膳食纤维的摄入、定期运动、避免久坐等生活方式的改变也可以帮助缓解便秘。
吉林市第二人民医院 消化内科
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