便秘

患者最近总是感觉排便不畅，经常便秘，平时饮食单一，喜欢吃肉类和油腻的食物，很少吃蔬菜和水果，运动也很少。

根据患者的描述和症状，初步判断可能是由于不良的饮食和生活习惯导致的便秘。建议患者增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食品，并保持适量的运动。同时，定期进行肠道清洁、保持良好的排便习惯也很重要。如症状持续或加重，建议及时就医。