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患者在备孕期间，想了解叶酸的正确服用方法和注意事项，已经做了叶酸代谢检查，结果显示为低风险对象。
医生建议
对于备孕的女性，正确服用叶酸是非常重要的。建议在饭后30分钟服用0.4mg的叶酸。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免吸烟、饮酒和接触有害物质也是必要的。
倪燕医生和患者的交流
患者
叶酸早上吃还是晚上吃好，是空腹还是餐后
患者
你好
患者
备孕，叶酸是早上吃还是晚上吃好，是空腹吃还是餐后吃好
倪燕医生主治医师
叶酸属于可溶性维生素，服用时和饮食关心不是特别大，
患者
意思是随便吗
倪燕医生主治医师
可以选择一个你容易记住的时间。
患者
叶酸代谢检查低风险，每天0.4就OK吧
患者
是要固定一个时间是吗
倪燕医生主治医师
一般建议饭后服用
患者
要半小时后，还是直接吃完就可以
倪燕医生主治医师
建议饭后30分钟吃。相对固定的时间
患者
哦哦
倪燕医生主治医师
低风险对象，每天0.4mg就行
患者
谢谢
倪燕医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
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倪燕
主治医师
已认证
衢州市妇幼保健院 产科