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一位吸烟者,最近总是咳嗽,喉咙不舒服,担心吸烟对健康的影响,想了解如何减少吸烟对健康的影响?
对于这位吸烟者,需要明确告知其吸烟的健康风险,包括可能引发的肺癌和心血管疾病等问题。建议其尽量减少吸烟量,甚至最好能戒烟。可以尝试使用尼古丁替代品、药物(如Bupropion和Varenicline)等辅助工具来帮助戒烟。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。
北京水利医院 中医内科
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