顶天柱泡水喝一天几*

我最近总是感到疲劳和头痛，想知道是否可以用顶天柱来改善，医生能否给出一些使用建议？

对于头痛和疲劳的症状，首先需要明确其原因。顶天柱作为一种中药材，可以在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等都是非常重要的。减少压力和焦虑也能有效缓解症状。