对于颈动脉增厚，需要结合症状和其他疾病进行综合判断。没有明显异常的患者可以每年进行体检，随访观察。高血压和高血脂是颈动脉增厚的危险因素，需要通过饮食和生活方式的调整来控制。如果长期血脂过高，可能需要药物治疗。建议患者注意日常饮食生活，多吃蔬菜水果，适当喝温水，保持大便通畅，戒烟、戒酒，适当运动，避免剧烈活动，避免劳累，保证睡眠充足，保持心态平和。