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我是一名青春期的年轻人,最近总是有很强的性欲望,影响了我的学习和生活,想知道该怎么办?
对于青春期性欲望过高,首先要了解这是正常的生理现象。可以通过避免接触色情环境和穿紧身裤子,减少对性器官的摩擦刺激,以及转移注意力,多参与其他活动来改善。如情况严重,可以考虑心理咨询或药物治疗,但请注意,药物需在医生指导下使用。同时,保持良好的生活习惯和心态也很重要。
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