根据您的描述，扭伤可能是导致您左脚疼痛和肿胀的主要原因。考虑到您从事的工作需要频繁站立和走动，活动过度也可能是一个因素。建议您在日常生活中注意休息，避免过度使用受伤的部位。同时，使用双氯芬酸钠可以帮助缓解疼痛和肿胀。请按照医嘱正确使用药物，并在出现任何不适时及时就医。