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我想了解叶酸的服用方法和注意事项,特别是在备孕和怀孕期间。作为一个在北京的女性,我是否需要找当地的医生进行咨询?
对于准备怀孕或已经怀孕的女性,叶酸的补充是非常重要的。它可以预防神经管缺陷和贫血。在服用叶酸时,需要注意与咖啡因和酒精的摄入间隔,避免影响吸收。同时,保持健康的生活方式,包括定期体检、避免不安全的性行为、保持良好的生活习惯和减少压力,也是非常重要的。如果有任何关于叶酸或其他健康问题的疑问,建议向当地的医生寻求帮助。
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广州市妇女儿童医疗中心 生殖健康与不孕症科