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我睡觉打呼噜，声音很大，已经很久了，平时身体还好，睡眠还好，没太熬夜，体重也不是太重，身高175cm，体重140kg。请问这是什么原因？
医生建议
根据您的描述，可能存在肥胖和上气道狭窄等问题。建议您适当锻炼，控制体重，并去医院耳鼻喉科进一步检查，明确一下原因。查明原因之后，才可以针对性的治疗。同时，使用生理海水鼻喷剂可能有所帮助。生活中，应该注意饮食清淡，避免烟酒辛辣刺激，避免熬夜，适当锻炼身体，增强抵抗力。
医生和患者的交流
患者
我睡觉打呼噜，声音很大，这个情况已经很久了。
医生
打呼噜的原因有很多，首先，肥胖是其中一个明显的因素。其次，上气道狭窄也可能引起打呼噜，包括扁桃体肥大、咽腔狭窄、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻腔肿物等。
患者
我平时身体还好，没有什么其他的疾病。睡眠还好，没*熬夜。体重也不是*重，身高175cm，体重140kg。
医生
建议您适当锻炼，控制体重。另外，如果长期出现打呼噜的症状，建议去医院耳鼻喉科进一步检查，明确一下原因。查**因之后，才可以针对性的治疗。
医生
平时有没有鼻塞呢？
患者
没有。
医生
可以适当的用一点生理海水鼻喷剂，看是否改善。
医生
如果症状严重，可能需要手术治疗。
患者
在网上买那些治疗打呼噜的管用吗？
医生
不建议您盲目用药。您可以先去检查一下，打呼噜具体是因为什么原因。
医生
症状如果持续加重或反复发作，建议去医院及时行相关检查。饮食要清淡，忌烟酒辛辣刺激，避免熬夜，适当锻炼身体，增强抵抗力。
医生的问诊记录
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