患者自去年11月下旬开始出现慢性疼痛，最近疼痛加剧，曾尝试使用止痛药但效果不佳，寻求其他治疗方法。

根据患者的描述，可能是由于神经损伤或炎症引起的慢性疼痛。建议进行进一步检查以确定诊断。治疗方面，除了药物治疗外，还可以考虑物理治疗和生活方式的调整，比如说适当的运动和放松技巧可以帮助缓解疼痛。同时，需要注意保持良好的睡眠和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。