我右脚内侧有一个凸起，走路多了会疼，左脚不明显。凸起是肉不是骨头，摸起来像一个包块。请问这是什么问题？

根据您的描述，初步考虑为足副舟骨，不需要特殊治疗。若症状不重，可以减少活动，穿矫形鞋或用石膏固定以减轻症状。另外，凸起可能是脂肪瘤或纤维瘤，建议您做一下彩超检查以确诊。若确诊为良性包块，可以考虑手术切除，术后病理检查。请随时关注身体状况，若症状没有缓解或出现不适，建议您复诊或到线下医院就诊。