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两臂酸痛两三天,前一天还好好的,第二天早晨开始,可能与长时间保持同一姿势有关,办公室工作人员。
考虑到患者的症状和生活习惯,可能是由于长时间保持同一姿势导致的肌肉酸痛。建议患者多喝水,保持良好的睡眠姿势,使用热水袋可以缓解症状。同时,建议患者使用活血的药物,如伸筋丹,并外敷膏药。为了预防此类情况,建议患者注意休息,适当活动,避免长时间保持同一姿势。
河北省沧州中西医结合医院 骨科
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