疾病详情
头胎孕妇晚上宫缩频繁，白天偶尔有，想知道是否正常，如何区分假宫缩和真正的临产宫缩，是否可以通过运动催产？
医生建议
根据你的描述，晚上宫缩频繁可能是假宫缩的表现。真正的临产宫缩通常伴随疼痛感，且白天也不会消失。建议你保持良好的心态和充足的休息，适当进行轻度的运动如散步等。同时，定期进行产前检查，了解胎儿的健康状况；保持良好的饮食和生活习惯；学习分娩技巧和呼吸法等，都可以帮助你更好地准备分娩。
陶嫄医生和患者的交流
患者
孕38周+，肚皮间歇性发硬发紧，胃不舒服，肚子不痛
陶嫄医生主治医师
头胎还是二胎
患者
头胎
患者
我用宫缩记录了一下肚皮发紧的频率
陶嫄医生主治医师
如果不疼先不用记录呢
陶嫄医生主治医师
只有今天晚上吗
患者
从前天晚上开始
患者
前天晚上，昨天白天，今天都有，不是一直持续，就是一个时间段持续
陶嫄医生主治医师
是不是晚上频繁，白天好点
患者
嗯嗯，白天偶有呢
患者
我想早点动产，不知道这个状况和动产有关系没
陶嫄医生主治医师
一般如果只是晚上有宫缩白天就没了，还只是发紧发硬，那就是假宫缩
陶嫄医生主治医师
一般真正临产的宫缩是那种越来越疼，越来越频繁，白天也不会消失的
陶嫄医生主治医师
真的有痛感才行
患者
那就先不用在意了是吧，假宫缩一般持续多久可以动产呢
陶嫄医生主治医师
这个不一定
陶嫄医生主治医师
但是不要*焦虑，该睡觉睡觉，可能也就快了
陶嫄医生主治医师
没有临产还是要正常产检
患者
好的👌🏻，这种情况下建议我运动催产嘛
患者
嗯嗯，好的👌🏻
陶嫄医生主治医师
正常活动
陶嫄医生主治医师
不需要剧烈运动
患者
好的👌🏻谢谢
陶嫄医生主治医师
不客气
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陶嫄
主治医师
已认证
西安市人民医院 产科