血糖高

我最近测的血糖值是11.2mmol/L，感觉身体不太舒服，想知道这是什么原因？

根据您的描述和检查结果，可能存在糖尿病的风险。建议您进行糖化血红蛋白和甲状腺功能的检查以确定病情。同时，通过合理的饮食和适量的运动来控制血糖值。具体来说，控制碳水化合物的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，适当进行有氧运动，如散步、慢跑等。定期监测血糖值，保持良好的心态也很重要。