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最近一个月失眠,怎么都睡不着

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哺乳期妈妈因生活压力和宝宝喂养等原因导致失眠,尝试中药和安眠药未见效,伴有心口闷、堵慌等症状,担心影响宝宝健康。

医生建议

对于哺乳期的失眠,首先需要调整生活习惯,保持规律的作息时间,避免在睡前使用电子设备。可以尝试非药物治疗方法,如深呼吸、冥想等。如果症状严重,建议在精神科医生的指导下使用合适的药物。同时,需要排除其他潜在的健康问题,建议进行心电图和头部CT检查。对于焦虑情绪,需要及时寻求专业的心理咨询和治疗。

孟健荣医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
最近一个月失眠,怎么都睡不着
患者
产后第三个月,小孩二月时日夜都不睡,我整晚也没得睡,从那之后日夜都睡不着
患者
去医院看了神经内科和中医科,来了******,吃了就睡得着,不吃就整晚都睡不着,感觉大脑很清醒,没有一点睡意
孟健荣孟健荣医生主治医师
您好,哺乳期间不建议吃这个药物的
患者
没有哺乳,吃奶粉
孟健荣孟健荣医生主治医师
这都属于精神药品
孟健荣孟健荣医生主治医师
这个药物呢,应该是在医院里才能开的出来,这是国家的精神药品,在医院里,神经内科医生可以开在京东上,只有精神科医生才可以开的,应该没有这个药物,因为是国家的精神管控药品
孟健荣孟健荣医生主治医师
右佐匹克隆片
患者
吃了*药,脑袋放松了很多,但是依然睡不着,难受,我是在**医院开的!
孟健荣孟健荣医生主治医师
如果你想开的话,可以按我下面蓝色文字链接进行搜索,药物搜索的药物后,这个药物下面都配有一个精神科医生,还有客服让这个精神科医生补录处方,您可以试试
孟健荣孟健荣医生主治医师
下面操作蓝色药物文字链接,点击我发的右佐匹克隆片进行搜索药物
孟健荣孟健荣医生主治医师
您可以点击我给您发的蓝色文字链接,药物名称后的购物车),选择价格合适的药房,加入购物车,在这个药物下面都配备有一个精神科医生,然后系统会自动转到精神科医生那里补录处方,然后上传精神科医生为您开具的处方,填写相关用**息,按步骤购买您需要的**以及数量。
患者
我开了两个星期的药,还没吃完呢!我就是问问这样失眠怎么解决?如果一直服用会不会有问题啊?
孟健荣孟健荣医生主治医师
长期服用的话,有可能会引起耐药性和依赖性,短期的话,应该不会,因为失眠本身是一种疾病,目前,这类人群是很多的,涉及到各个年龄阶段
孟健荣孟健荣医生主治医师
另外,如果您让宝宝跟家人睡觉,您自己在一个屋里睡觉,一周看看能不能改善规律?睡眠时间每晚十点半左右,睡觉睡前不玩**,可以带耳机放自己不喜欢的科目的课件,声音微弱了,自己刚刚听到为止,然后关灯闭目养神,这样就能睡着了,如果晚上带宝宝的情况下就睡眠不好了
患者
前段时间整个人都不状态,晕晕乎乎,手脚没力!是需要开心理医生啊?需要去住院治疗吗?一般都需要做哪些检查啊?
患者
睡不着的时候感觉很难受,没看医生之前,心口闷,堵🉐慌,吃了***,睡了几晚就有所缓解
孟健荣孟健荣医生主治医师
是不是有点这个焦虑情绪了?可以去医院看看的,比如查个心电图头部CT什么的
孟健荣孟健荣医生主治医师
因为宝宝目前并没有母乳喂养,查头部CT还是可以的
患者
我小孩晚上十点半睡觉,一觉就睡到早上8点了,不用起来喂夜奶的!但是有时间我都睡不着
孟健荣孟健荣医生主治医师
虽然他是睡得好,但是在一起睡的话,肯定会影响您的睡眠的,您可以试两宿,您单独自己在一个屋里睡觉,看看就应该不会这样的
孟健荣医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 本人擅长头痛,眩晕,高血压,脑梗死,脑出血,痴呆,帕金森病,癫痫,美尼尔综合征,面瘫病,糖尿病,心血管疾病,失眠,焦虑状态等常见病的诊治。

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