儿子在训练中扭伤脚踝，下午才发生，前面有些肿，担心会不会成老毛病，想知道如何处理和恢复。
就诊科室： 小儿外科
对于脚踝扭伤，首先要做的是48小时内冷敷，减少肿胀。48小时后可以热敷，并外涂活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂或云南白药膏。如果是儿童扭伤，建议进行X光检查以排除骨折的可能。同时，在2-3周内限制活动，避免加重损伤。
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