16年右侧半月板撕裂二级，17年手术后一直未运动，现**房深蹲30kg一天后，膝盖右侧按压疼痛，膝盖弯曲伸直时候膝盖右侧有弹响，自我判断是髂胫束紧张，具体疼痛位置看图我用手按的位置。
疾病详情
膝盖外侧按压疼痛，膝盖弯曲伸直时有弹响，怀疑髂胫束劳损。患者男性27岁
医生建议
髂胫束劳损可能由深蹲锻炼引起，建议局部使用酮洛芬凝胶，暂停运动，并进行理疗如针灸、中药熏药等。注意观察症状变化，如症状加重请及时就医。
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屈平
副主任医师
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京东互联网医院 中医骨科