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我有双相情感障碍,最近总是睡不熟,两三个小时就醒了,或者两天都睡不着,做很多梦。目前在吃舒思富马、西酞普兰和丙戊酸钠,但我还是很难入睡。请问这是怎么回事?

医生建议

根据你的描述,你的睡眠问题可能与你的双相情感障碍有关。我们可以在晚上再加一片米氮平片来帮助你改善睡眠。除了用药外,建立规律的睡眠时间表,避免在床上使用电子设备,保持良好的睡眠环境等都可以帮助你改善睡眠。同时,保持健康的生活方式,包括定期锻炼、均衡饮食和避免过度压力。坚持服药并定期复诊也是非常重要的。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近总是睡不熟,两三个小时就醒了,或者两天都睡不着,做很多梦。
医生
这可能是你的双相情感障碍在影响你的睡眠。
患者
我现在在吃舒思富马、西酞普兰和丙戊酸钠,但我还是很难入睡。
医生
我们可以在晚上再**片米氮平片来帮助你改善睡眠。
患者
这与我的双相情感障碍有关吗?
医生
是的,双相情感障碍可以影响你的睡眠。
患者
除了用药外,还有其他的方法可以帮助我改善睡眠吗?
医生
建立规律的睡眠时间表,避免在床上使用电子设备,保持良好的睡眠环境等都可以帮助你改善睡眠。
患者
我该如何管理我的日常生活以更好地控制我的双相情感障碍?
医生
保持健康的生活方式,包括定期锻炼、均衡饮食和避免过度压力。同时,坚持服药并定期复诊也是非常**的。
患者
如果我有任何其他问题,应该怎么办?
医生
你可以随时联系我,或者加入我们的在线支持小组。
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