疾病详情
患者近期醒来后右手会哆嗦，持续一会儿就好了，平时也会有手抖的情况，可能与睡姿和焦虑情绪有关。患者信息：无明显病史。
医生建议
根据患者的描述，手抖可能是由于睡姿不当和焦虑情绪引起的。建议患者改善睡眠环境，避免长时间压迫胳膊；同时，通过放松心情、保持良好的生活习惯来缓解焦虑情绪。如手抖情况持续或加重，应及时就医进行详细检查。
孟健荣医生和患者的交流
患者
趴桌子睡觉醒后手抖
孟健荣医生主治医师
您好，请问您以前经常这样吗？醒后手抖也是瞬间就过去了吧？是不是趴着睡觉压的胳膊时间*长了？
患者
没多长时间就下课十分钟
患者
起来的时候右手就哆嗦
孟健荣医生主治医师
是不是瞬间就好了？
患者
之前有过几次，手抖时间控制一下也行，也能写字啥的
孟健荣医生主治医师
有焦虑紧张情绪吗？
患者
好像是吧
患者
还行
患者
心情还可以
孟健荣医生主治医师
这个引起来的躯体化症状就会抖动，另外，再加上睡觉，如果压着胳膊的情况下，容易造成供血不足，所以呢，平时尽量不要那么压着胳膊，另外呢，就是精神心理放松，不要那么紧张，多喝温热水，多吃水果蔬菜，适当的运动一定不要熬夜，熬夜睡眠不好的情况下，也容易形成焦虑的情绪
患者
好的，谢谢医生
孟健荣医生主治医师
不要客气的，精神心理放松
患者
好的好的
孟健荣医生主治医师
嗯嗯😊
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孟健荣
主治医师
已认证
泊头市中医医院 神经内科