疾病详情
我膝盖疼，尤其是2和4的位置，整体感觉很紧巴巴，最近冲浪受凉，经常微蹲，可能是这些原因导致的？
医生建议
根据您的症状，初步判断为鹅足滑囊炎和内侧副韧带劳损。建议使用氟比洛芬凝胶贴膏进行外用治疗，并注意休息和保暖。避免劳累和受凉，减轻体重，避免下蹲跪位和频繁下蹲站起。如症状没有缓解或加重，建议立即到医院检查就诊。
邓春明医生和患者的交流
患者
膝盖下方疼，伸直不疼，打弯不是很疼，侧弯有一点疼，昨天进行了冲浪活动，蹲着。
邓春明医生副主任医师
您好，我是骨科医生。非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
患者
你好
邓春明医生副主任医师
您好，您描述的信息收到。
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
邓春明医生副主任医师
此图有痛点吗，可以大概的指一下。
患者
2有点疼，4疼
患者
整个膝盖紧巴巴的
邓春明医生副主任医师
好的，屈膝伸膝的动作可以做吗？是否有疼痛
邓春明医生副主任医师
考虑和昨日冲浪活动，受凉，以及保持微蹲的动作过久有关，有膝关节的劳损
患者
屈膝疼，站直了往下弯腰也有点疼。
患者
贴什么膏药呢
邓春明医生副主任医师
了解了，4的位置，根据您的病情描述分析，为鹅足滑囊炎的可能性较大。
邓春明医生副主任医师
鹅足滑囊炎是一种软组织无菌性炎症。主要是位于鹅足止点部位的滑囊由于受到反复挤压刺激后引起的囊炎性水肿和增生。这种情况多见于站立时间长、经常蹲下、跑跳的人、登山运动员,鹅足滑囊炎会导致鹅足部位的滑囊的刺激、水肿和增生,引起明显的疼痛和压痛。
邓春明医生副主任医师
整体看，2的位置可能有内侧副韧带的劳损。药物方面目前您有对症的使用吗？
患者
我没用药
邓春明医生副主任医师
好的，那我这边给您推荐一个相对效果不错的外用药物，目前可以贴上
邓春明医生副主任医师
为了您的用药安全，请问您是否有外用药物过敏史?**功能异常？是否孕期，哺乳期或备孕期？（回复无或详细描述既往病史即可）
患者
没有呢
邓春明医生副主任医师
好的，建议外用氟比洛芬凝胶贴膏，先给您开了一盒，可以用三天，这三天注意休息，看是否可以改善
邓春明医生副主任医师
用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项，用药过程中，如有不适或有症状加重及变化可上线咨询或线下就诊。
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
邓春明医生副主任医师
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患者
好的。
邓春明医生副主任医师
药物处方在上方已经更新，可以点击查看，如果需要可以点击预约药品，并按照流程操作。
邓春明医生副主任医师
1、保持滑囊炎位置放松、休息，尽量选择平卧位，在平卧的时候大腿后侧放个软枕，保持髋关节、膝关节屈曲，并且让髋关节少许的外旋、外展，这样膝关节内侧能够有效的放松，也就是鹅足的位置滑囊不会受刺激，不会导致炎症加重。在侧卧的时候一定要避免膝关节内侧鹅足的位置受到刺激，比如侧卧的时候两个腿压在一起就容易导致局部炎症的增加，因此这种受压的状态必须要避免。 2、要保持滑囊炎部位的保暖，不能出现受凉，可以适当的应用暖水袋或者是电加热的盐袋进行热敷，能够加速血液循环、促进炎症代谢、缓解局部滑囊的炎性水肿。
邓春明医生副主任医师
2还有4的位置都可以做一做热敷
患者
泽普斯牌子的可以吗
邓春明医生副主任医师
对的，给您开的是泽普思的，这个牌子的就可以。
邓春明医生副主任医师
药物处方在上方已经更新，可以点击查看
患者
好的
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
好，后续有什么问题，可以及时的和我联系，我看到后会立刻回复您的。
邓春明医生副主任医师
日常需要注意防寒保暖，膝关节部位脂肪分布比较薄，更容易受凉，天气寒冷需要佩戴护膝保护，休息时可以摘下，睡前可以盐袋做热敷，其次是避免劳累，避免下蹲跪位，上下楼梯以及频繁下蹲站起，**体重，避免进一步增加关节负荷。
患者
好的。
邓春明医生副主任医师
好，请您随时关注身体状况，疾病都存在演变过程，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议您立即到线下医院检查就诊，以免*误病情。
邓春明医生副主任医师
请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
患者
没有啦
患者
谢谢医生
邓春明医生副主任医师
好的，不客气。
邓春明医生副主任医师
如果没有其他问题的话，我这边就先结束问诊了，在今后的治疗过程中有任何问题可以随时咨询，您可以在右上角"表扬医生"对本次咨询做出评价，您的⭐⭐⭐⭐⭐五星好评是对我工作最好的肯定和鼓励。祝您及家**活愉快，阖家**，谢谢
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科