对于口臭和舌苔发白，我们可以通过中西医结合的方式进行治疗。同时，针对高血压，需要继续服用倍博特（缬沙坦氨氯地平）并监测血压变化。生活上，建议采用一日三餐的方法，包括早餐吃水煮鸡蛋、苹果、黄瓜，中餐照常吃，晚餐早点吃，下午五点前解决，睡觉前要有饿的感觉。晚餐可以选择吃点蔬菜或燕麦片，避免吃水果、米面等。通过这种方式，可以帮助你更好地控制血压和体重。