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产后需要回奶,想知道有效的方法,是否可以用生麦芽、炒麦芽和山楂泡水喝?
对于产后回奶,可以尝试使用回奶宝、维生素B6或单独使用生麦芽煮水代茶饮。任何方法都需要一个过程,大致需要5-7天。同时,建议注意休息、保持良好的心态和饮食习惯,避免过度疲劳和压力,这对回奶也非常重要。
临邑县妇幼保健院 中医妇产科
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