疾病详情
患者在跑步时出现右侧腹部疼痛，询问原因和解决方法，希望能继续训练跑步1500米。
医生建议
根据症状分析，患者可能患有运动型腹痛。建议通过跑步前充分热身、避免饭后跑步、降低跑步强度和频率等方法来缓解症状。若一周内症状仍未缓解，应到医院排除病理性原因。同时，平时要注意饮食规律，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
张少成医生和患者的交流
患者
跑完步腹部痛
张少成医生副主任医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！
张少成医生副主任医师
这种情况有多久了
患者
最近几天
张少成医生副主任医师
哪个位置疼痛？
患者
腹部
张少成医生副主任医师
具体那个位置
患者
右边
患者
不跑步就不疼
张少成医生副主任医师
跑步肚子痛，也就是出现了运动型腹痛，较多情况下是由于跑步前未做准备活动，或跑步时呼吸没有调节好、饭后或喝水后跑步，改变了肠的蠕**况，使食物和肠中其他东西积聚在回盲区，膨胀刺激引起疼痛。
张少成医生副主任医师
一般这种情况问题都不大。
患者
那怎么解决
患者
现在每次都是这样
张少成医生副主任医师
跑步前充分的做热身运动，尽量不要饭后跑步，同时降低跑步的强**频率。
患者
有什么药可以止痛的吗
张少成医生副主任医师
止痛的药物有很多种，但是目前你这种情况考虑是生理性的原因，暂时不需要用药。
患者
那需要缓解多久
患者
我需要训练跑步怎么办
患者
跑1500米
张少成医生副主任医师
逐渐调整，
张少成医生副主任医师
一般情况下一周左右都差不多
张少成医生副主任医师
如果不缓解，还是需要到医院排除病理性原因
患者
那一周内都不能跑步了了？
张少成医生副主任医师
减少跑步的频率和长度。
患者
嗯嗯好
张少成医生副主任医师
嗯嗯
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张少成
副主任医师
已认证
登封市人民医院 普通外科