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20多岁的女孩有白头发是什么原因

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我最近发现自己有很多白头发,经常失眠,感觉很疲惫,事情也很多,想知道这是什么原因?

医生建议

根据您的描述,可能是由于压力大、肾气不足和营养不良等因素导致的少白头。建议您通过运动如跆拳道、拳击、瑜伽等方式来改善压力状态,并注意合理的作息时间、健康的饮食习惯、适当的休息和放松。同时,可以尝试一些中药调理身体,促进血液循环。希望这些建议能对您有所帮助。

刘光金医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
20多岁的女孩有白头发是什么原因
刘光金刘光金医生副主任医师
你好,少白头多和遗传有***时压力大,肾气不足,营养不足都容易导致白发
患者
其实失眠情况已经好久了,觉得无力,事情多很烦
患者
是压力大的缘故吗
刘光金刘光金医生副主任医师
如果没有遗传因素,压力有很大关系
患者
那有什么好一点的缓解压力的办法吗
刘光金刘光金医生副主任医师
运动,跆拳道,拳击,瑜伽都可以改善压力
患者
谢谢
刘光金刘光金医生副主任医师
希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!
刘光金医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 银屑病(寻常型银屑病、牛皮癣),白癜风(白驳风),湿疹(手湿疹、慢性湿疹、乳房湿疹、口周湿疹、汗疱症;瘙痒、肤痒、痱子、瘙痒、自汗、多汗、大汗、汗疱症、润肤止痒、祛痒、祛风润燥、杀虫止痒、固表止汗)荨麻疹(皮肤过敏、过敏性皮疹、疤痕疙瘩、皮肤划痕症、皮肤瘙痒症;包括急型、慢性、寒冷性、胆碱能性荨麻疹;疏风止痒),痤疮(粉刺、青春痘、聚合性痤疮、疏风解毒),毛囊炎(外阴毛囊炎、糠秕孢子菌毛囊炎;杀虫止痒)等。

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刘光金
刘光金
副主任医师

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新泰市中医医院 中医皮肤科